中国中医科学院门诊部

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“踮起脚”防中风、补肾气……值得一看

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2019-04-17 09:46 • 来自相关话题

“踮起脚”防中风、补肾气……值得一看
每天掂一掂脚跟,健康就这么一点一滴积累来了。... 都说生命在于运动,从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的,在很多长寿的实践告诉我们,长寿必须有运动... 查看全文

长寿名医这么保养自己,学起来

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 58 次浏览 • 2019-04-12 09:58 • 来自相关话题

长寿名医这么保养自己,学起来
饮食、运动、用药、长寿四个方面,名医这样做。... 据统计,在我国南京80岁以上的名中医有21名,可以在我国排到前列。 我们研究了其中几位国家级名医的生活作息,... 查看全文

“养身三大事,睡眠排第一”:跟国医大师学安睡,更长寿

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2019-04-10 07:59 • 来自相关话题

“养身三大事,睡眠排第一”:跟国医大师学安睡,更长寿
著名国学大师南怀瑾说:养身三大事,三事中睡眠第一。... 著名国学大师南怀瑾说:养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居、服装等皆是辅助。三事中睡眠第一。 ... 查看全文

传承中医仁心仁术 弘扬中医精诚文化 ——2019“名医传承计划”项目座谈会

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2019-04-03 14:21 • 来自相关话题

传承中医仁心仁术  弘扬中医精诚文化 ——2019“名医传承计划”项目座谈会
传承中医仁心仁术 弘扬中医精诚文化——2019“名医传承计划”项目座谈会成功举办。... 传承中医仁心仁术??弘扬中医精诚文化——2019“名医传承计划”项目座... 查看全文

中国中医科学院 “名医传承计划”项目(重庆) 第十一期、传承第二班第一期师带徒培训班成功举行

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2019-03-08 09:48 • 来自相关话题

中国中医科学院  “名医传承计划”项目(重庆)  第十一期、传承第二班第一期师带徒培训班成功举行
中国中医科学院“名医传承计划”项目(重庆)第十一期、传承第二班第一期师带徒培训班成功举行。... 中国中医科学院“名医传承计划”项目(重庆)第十一期、传承第二班... 查看全文

中国中医科学院培训中心 “名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-03-07 11:03 • 来自相关话题

中国中医科学院培训中心 “名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班
中国中医科学院培训中心“名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班。... 中国中医科学院培训中心“名医传承计划”项目第二班在重庆顺利开班2019年3月2日下午,中... 查看全文

惊蛰 养肝先行,夜卧早起

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2019-03-06 09:47 • 来自相关话题

惊蛰  养肝先行,夜卧早起
惊蛰养生,你一定要知道的事。... “春雷响,万物生”,从今天开始,就进入了春天的第三个节气——惊蛰。 惊蛰的意思是天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫... 查看全文

一个小动作,打通三焦

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 45 次浏览 • 2019-02-01 09:49 • 来自相关话题

一个小动作,打通三焦
三焦不通,百病易生!... 三焦关系到饮食水谷受纳、消化吸收与输布排泄的全部气化过程,所以三焦是通行元气,运行水谷的通道,是人体脏腑生理功能的综合,为“五脏六腑... 查看全文

60%的“懒人”是真虚!学会这招,不“虚”此生!

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2018-12-25 09:50 • 来自相关话题

60%的“懒人”是真虚!学会这招,不“虚”此生!
原来你不是懒而是虚。... 你身边是否有这样的人下班回家就卧在沙发里平时懒得说话,做事没啥兴趣总以懒做借口…… 其实,他可能不是真懒,而是虚。在中医里,有一个词... 查看全文

雾霾再次“锁城”!传授你一套雾霾之下的“生存法则”

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 32 次浏览 • 2018-11-16 10:04 • 来自相关话题

雾霾再次“锁城”!传授你一套雾霾之下的“生存法则”
雾霾一来,全身“受伤”。... 冬季,雾霾加上冷空气,只能说战斗力爆表了,这个时候我们应该做什么?能做什么? 今天,传授你一套雾霾之下的“生存法则”,最大限度降... 查看全文

失眠分五类,改善有六策

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2018-11-12 08:54 • 来自相关话题

失眠分五类,改善有六策
“睡不好”也分不同的类型。... 睡眠可令大脑与身体获得充分休息及恢复精力,若睡眠品质欠佳,无法进入深层睡眠,易令精力难以恢复,长此以往便会有易疲倦、日间嗜睡,... 查看全文

这条影响寿命的重要经脉,专家支招来?;?/a>

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 41 次浏览 • 2018-11-08 09:46 • 来自相关话题

这条影响寿命的重要经脉,专家支招来?;? class=
它能否运行通畅,决定了人体阳气的盛衰,也在很大程度上决定了人的寿命。... 奇经八脉中有一条重要的脉络——督脉,它能否运行通畅,决定了人体阳气的盛衰,也在很大程... 查看全文

立冬养生|进补有道,养生补嘴空

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2018-11-07 09:48 • 来自相关话题

立冬养生|进补有道,养生补嘴空
立冬会进补,来年能打虎。... 2018年11月7日,迎来立冬节气。 立冬,冬三月之始。表示冬季自此开始。此时,草木凋零、动物蛰伏,万物都趋于休止,开始养精蓄锐... 查看全文

脱发惹人愁?是时候保卫你的发际线了

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2018-11-02 10:03 • 来自相关话题

脱发惹人愁?是时候保卫你的发际线了
发际线,你快回来!... 近日,44岁的吴彦祖晒出了年轻时的照片,表示“希望能把所有的头发都拿回来”。不经让人感叹,原来男神也有脱发烦恼。 吴彦祖的“烦恼”,其... 查看全文

温养肚脐,可鼓一身之阳气

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 30 次浏览 • 2018-10-26 10:03 • 来自相关话题

温养肚脐,可鼓一身之阳气
脐为五脏六腑之本、元气归脏之根。... 肚脐,位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神... 查看全文

你有“悲秋综合症”么?11件小事带你远离情绪病

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 49 次浏览 • 2018-10-18 10:03 • 来自相关话题

你有“悲秋综合症”么?11件小事带你远离情绪病
人生若只如初见, 何事秋风悲画扇?... 秋天来临,草叶飘零,容易让人产生萧瑟、凄凉之感,人体生物钟也因不适应日照时间长短的变化。 调查显示,约高达38%的抑郁... 查看全文

你的脾胃健康吗?秋季养脾胃要注意这6点

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2018-09-26 09:50 • 来自相关话题

你的脾胃健康吗?秋季养脾胃要注意这6点
补脾,是一切疾病治疗的关键。... 中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。补脾,是一切疾病治疗的关键。 脾为湿土之脏,主运化,胃为水谷之海,主受纳,湿土同类相... 查看全文

秋分养生|益肺润燥,调和阴阳

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2018-09-21 10:03 • 来自相关话题

秋分养生|益肺润燥,调和阴阳
金气秋分,润燥为先。... 2018秋分时间:2018年9月23日09:54:01,农历2018年八月(小)十四,星期日。 所谓秋分,一分为二,一是日夜时间均等... 查看全文

颈型颈椎病治疗招募(百笑灸配合刮痧)

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2018-08-31 10:01 • 来自相关话题

颈型颈椎病治疗招募(百笑灸配合刮痧)
刮痧与百笑灸为两种安全有效的方法,对防治各类型颈椎病有重要意义。... 颈型颈椎病是颈椎病的初始阶段,是最常见颈椎病,并常伴发于其他类型颈椎病。 以颈部症状为主... 查看全文

常有“小情绪”可能是气郁体质,4种食物帮你顺顺气

中国中医科学院门诊部 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2018-08-29 10:02 • 来自相关话题

常有“小情绪”可能是气郁体质,4种食物帮你顺顺气
你是否经常焦虑不安,情绪低落;睡眠质量差,面对美食都没有胃口……那你可能是气郁体质。... 经常焦虑不安,感到闷闷不乐;睡眠质量差,面对美食都没有胃口;形体消瘦... 查看全文

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